	Sabah Avokadolu Çırpılmış Yumurta, Cevizli Kahvaltısı Salatası, Bitki Çayı
	Ara Öğün Keten Tohumlu Bar
	Öğle Izgara Tavuk, Buharda Haşlanmış Sebzeler
	Ara Öğün Mevsim Meyvesi, Light Süt, Çiğ Fındık
	Akşam Minestrone Çorba, Fırında Nohutlu Brüksel Lahanası, Pancarlı Yoğurt

WHATSAPP